Namasté! Schön, dass Du bei UndōYoga bist!

Undōyoga bietet Dir die Balance, die Du für einen gesunden und ausgeglichenen Alltag benötigst.
In unseren Stunden wirst Du lernen, dein ganz persönliches Gleichgewicht – ob körperlich oder geistig – zu entwickeln und zu festigen.
Wir glauben daran, dass funktionelles Wissen, Humor und Freude sich in deiner Yoga-Praxis und schließlich in deinem Alltag widerspiegeln werden.

Durch die schnelllebige Zeit in der wir uns befinden, mit ihren immer rascher wachsenden Anforderungen und dem stätig andauernden Erfolgsdruck, möchten wir Dir die Möglichkeit geben, deine innere Stärke und den Mut zu Veränderung zu entwickeln.

Bewegung ist Leben

Unser ganzes Leben besteht aus Bewegung.

Körper, Geist und Seele zusammenfügen

UndōYoga – eine Verbindung aus Körperübungen, bewusster Atmung, Konzentrationsübungen und Meditation. Der perfekte Ausgleich für deinen Alltag!

Yoga & Kampfsport?

Unmöglich? Lass dich überraschen, wie gut Kampfsport und Yoga harmonieren und sich ergänzen können.

Über Miloš

Seit meiner frühen Kindheit habe ich mich zu den Kampfkünsten und dem Sport im allgemeinen hingezogen gefühlt.
Mit den Jahren fand eine Entwicklung statt, die meinen weiteren Werdegang letztendlich in diese Richtung lenkte und mich zu dem Menschen machte, der ich heute bin.
Was ich im Unterricht vermittle, das lebe ich auch. Das Interesse an Yoga entstand aus der Liebe zu der Bewegung und dem vorhandenen Wunsch, sich mit dem Körper und seinen Facetten auszudrücken.

Ich würde mich freuen, dich bald bei uns zu sehen!
Miloš

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